Для кого это актуально?
Руководители и владельцы бизнеса
Сильные личности, полные новаторских идей, стремящиеся к ясности, внутреннему и внешнему балансу, энергии, развитию и прогрессу.
Личности, стремящиеся к росту
Стремление прояснить свои цели и разрешить внутренние конфликты, страхи и ограничивающие убеждения, которые останавливают прогресс, желание развивать свои стратегии личного развития и расти.
Целостный подход
Испытайте синергию практических техник коучинга и практик осознанности, чтобы оказать глубокое влияние на личный и деловой рост.
Какие результаты получают клиенты?
«Сессии помогли мне "распаковать" мои мысли и сомнения, позволили мне увидеть всю картину и понять, куда я иду. Это помогло мне заполнить недостающие пробелы в моём мышлении, чтобы начать движение к своей цели. Я осознал, кто я, что Я хочу быть и куда я иду. В ходе сессий у меня открылось конкретное, ясное видение, и появились новые идеи».
Гинтас
Структура и ясность
<...>Произошло принятие, осознание секторов действий … и все стало на места.<...>
<...>разложили бизнес по полочкам и структурировали.<...> Увидеть свой бизнес с разных сторон, оценить его грани и границы, это значит увидеть новые возможности, привнести полезные новшества.<...>
<...>умение структурировать всю информацию в виде таблицы помогли мне лучше увидеть и понять, что мы хотим транслировать.<...>
<...>Обратилась я со своими сомнениями по поводу движения в группе в создании команды. 2 часа пролетели незаметно. Все расставили на места. <...>
<...>создаёт пространство доверия и тонко подмечает точки сомнений и страхов, которые становятся ключом к стремительным инсайтам.<...>
Уверенность в себе
Баланс и смысл
<...>совмещает инструменты коучинга с техниками mindfulness, и это сочетание дает очень глубокое продвижение в личностной работе.<...>
<...>еще больше почувствовала смыслы моей деятельности. Понимание дает энергию и желание действовать.<...>
<...> Сколько хороших идей появилось в процессе нашей работы. Мы с тобой навели порядок. Пришли нужные люди и работа закипела. <...>
<...>Проект оставался по большей части на бумаге. Реализация его была 20%. Жанетой мы проработали на данный момент 8 часов и я уже могу действовать. Я уже двигаю свой проект.<...>
Энергия и действие
Какого результата сессии хотите Вы?
Решение какой конкретной темы или вопроса существенно повлияет на Ваш путь к желаемым изменениям?
Дайте себе время подумать.
Приглашение
Безоплатная встреча-знакомство
Цель: познакомиться, обсудить Вашу тему и прояснить процесс коучинга
Знакомство: у нас будет возможность представиться, познакомиться, понять ваши цели, задачи, ожидания, обсудить процесса коучинга и детали сессий.
У вас будет время задать любые интересующие вопросы по коучингу.
Продолжительность встречи: 20-30 мин. онлайн (Zoom, Google Meets, Microsoft Teams, WhatsApp, Messenger)
Цена: безоплатно
Жанета Алексеева
Коуч, консультант, лектор
Моя работа заключается в том, чтобы способствовать более глубокому самосознанию и сопричастности, что делает устойчивое изменение поведения более эффективным. Ясность дает энергию. Энергия побуждает вас к достижению ваших целей.
Опыт и навыки
Накопив более 12 250 часов обучения и более 13 лет опыта работы лектором, я переношу знания из разных областей в практикумы, тренинги и индивидуальные сессии. Образование: 2021-2022 Сертифицированный ICF коуч ACSTH Международный университет Глобального коучинга 2019-2021 Бизнес управление Магистратура, факультет Экономики и делового администрирования, Вильнюсский университет, программа Развитие бизнеса 2011-2016 Магистр права Юридический факультет Вильнюсского университета Дополнительные навыки Обладая широким набором навыков, включающим создание веб-сайтов, графический дизайн, программирование, фотографию, видеомонтаж, копирайтинг, аргументацию, публичные выступления, психологию, педагогику, невербальную коммуникацию и маркетинг, мои семинары и тренинги помогают реализовывать комплексные решения.
Татьяна Демьянова
РУКОВОДИТЕЛЬ, ФИНАНСОВЫЙ КОНСУЛЬТАНТ
Жанета, спасибо огромное за нашу вчерашнюю сессию. Обратилась я со своими сомнениями по поводу движения в группе в создании команды.
2 часа пролетели незаметно. Все расставили на места. Просто, понятно, профессионально. Теперь я не «путаю» работу на себя, работу в сообществе и мои личные цели. Круто!
Алена Бочарова
МЕНТОР И КОУЧ В КРЕАТИВНЫХ ИНДУСТРИЯХ И СОЦИАЛЬНОМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВЕ
Жанета — уникальный коуч, который совмещает инструменты коучинга с техниками mindfulness, и это сочетание дает очень глубокое продвижение в личностной работе. Внимательный слушатель, всегда создаёт пространство доверия и тонко подмечает точки сомнений и страхов, которые становятся ключом к стремительным инсайтам. Очень ценю доброжелательность, особое умение помогать видеть собственную ценность и продвижение даже в самых небольших шагах.
Людмила Скобелева
руководитель
UAB MAŽASIS GENIJUS
Привет, Жанета. Я тебе очень благодарна за помощь и знания. Ты пришла именно тогда, когда это мне очень надо было. Мы с тобой проделали огромную работу - разложили бизнес по полочкам и структурировали. Я бы это без тебя не сделала. Ты вела меня за руку, поддерживая и вдохновляя. Твои инструменты эффективны и удобны. Когда отвечала на вопросы, то еще больше почувствовала смыслы моей деятельности. Понимание дает энергию и желание действовать. Увидеть свой бизнес с разных сторон, оценить его грани и границы, это значит увидеть новые возможности, привнести полезные новшества. Что и произошло. Сколько хороших идей появилось в процессе нашей работы. Мы с тобой навели порядок. Пришли нужные люди и работа закипела. Благодарю тебя за искреннее желание давать больше, чем договаривались.
Делиться знаниями и помогать
Накопив более 12 250 часов обучения и более 13 лет опыта работы лектором, я переношу знания из разных областей в практикумы, тренинги и индивидуальные сессии. Тех, кто хочет почитать статьи, в которых делюсь мыслями, наблюдениями, получить рекомендации материалов и углубиться в новые знания, приглашаю посетить Блог или статьи в соц. сетях.
Evidence-based Research on the Effectiveness of Coaching
-
Measuring Change: Evaluating Health and Wellness Coaching Performance, Outcomes and ROI
-
Webinar: Vision based Coaching Optimizing Mind and Body for Leader Development
-
Coaching effectiveness survey instruments: taking stock of measuring the immeasurable
-
Does coaching work? A meta-analysis on the effects of coaching on individual level outcomes in an organizational context