top of page

Единство с Собой, Целями и Действиями

Наполните Свой Путь Ясностью и Энергией

Коучинг-сессии для руководителей для преодоления проблем, укрепления уверенности в себе, самосознания и повышения эффективности организации

Lecturer and Coach Žaneta Aleksejeva

Жанета Алексеева

Моя задача — работать с мышлением, осознанностью и ресурсными состояниями руководителя, чтобы способствовать более глубокому самосознанию, развитию и повышению эффективности работы в организации.

Сертифицированный ICF коуч, Коучинг нового мышления, ACSTH

Дополнительные сертификаты и курсы в коучинге: командный коучинг, коучинг бизнес-инструменты, коучинг эмоционального интеллекта, ресурсные состояния.

Подробнее обо мне

Интересно, что в коучинг я пришла по инициативе самих руководителей. После проведения консультаций с основателями и собственниками по развитию бизнеса, улучшению точек контакта, всё больше клиентов стали спрашивать, могу ли я провести им коучинг. Так я поступила в Международный университе Global Coaching и начала проводить индивидуальные сессии, помогая менеджерам повысить эффективность, осознанность и найти внутренний баланс на интенсивном пути ведения бизнеса. Накопив более более 13 лет опыта работы лектором и более 12 250 часов обучения, я переношу знания из разных областей в практикумы, тренинги и индивидуальные сессии. Образование: 2021-2022 Сертифицированный ICF коуч ACSTH Международный университет Глобального коучинга 2019-2021 Бизнес управление Магистратура, факультет Экономики и делового администрирования, Вильнюсский университет, программа Развитие бизнеса 2011-2016 Магистр права Юридический факультет Вильнюсского университета Дополнительные навыки Обладая широким набором навыков, включающим создание веб-сайтов, графический дизайн, программирование, фотографию, видеомонтаж, копирайтинг, аргументацию, публичные выступления, психологию, педагогику, невербальную коммуникацию и маркетинг, мои семинары и тренинги помогают реализовывать комплексные решения.

С кем работаю и для кого полезно

Руководители, основатели и собственники бизнеса
  • Лидерам, которые несут значительную ответственность за текущий и будущий успех организаци, имеют потенциал для развития и изменений и хотят прояснить свои мысли

Новые руководители
  • Новым руководителям
    Сотрудникам, которые занимают младшие должности и обладают высоким потенциалом для роста и развити
    я

Топы организаций
  • Руководителям, когда решают сложные вопросы в своей личной жизни, 
    Топам, которые чувствуют одиночество, опустошенность, отсутсвие стремлени
    й

Пространство

мышления и развития
Способствую формированию конфиденциального доверительного пространства, в котором руководитель может свободно размышлять, и быть услышанным, ощутить ясность, равновесие и целостность в динамичной рабочей среде, насыщенной событиями.

Основные запросы с которыми работаю 

Пространство для мышления
Деловые вопросы

Помощь в проработке проблем и потенциальных решений в организации:

  • перенастройка в другую роль, создание стратегии, подготовление к выступлению и др.Подготовление к изменениям,

  • Помощь мыслить более ясно: выгрузить и структурировать мысли, идеи, задачи, создать конкретный план действий

Пространство для развития
Личного и профессионального

Повышать результаты и эффективность бизнеса:

  • Понять и принять себя в новой роли. Осознание и использование существующих сильных сторон

  • Растить себя в новой роли

  • Видеть себя и других более осознанною 

Пространство для осознания
Внутриличностные вопросы

Вопросы личного предназначения и привнесения своего вклада в достижение большей цели организации:

  • Лучше понять цели и мечты, определить, какие действия можно предпринять для их осуществления

  • Личное предназначение, миссия, понимание вклада в организацию.

Работа на уровне Личности

Гармонизация внутренних ролей личности:
  • Решение внутренних конфликтов и противоречий;
  • Управление внутренними тревогами и  неопределенностями;
  • Достижение баланса между женскими и мужскими аспектами личности женщин руководителей.
Множественность "Я"
Помогаю руководителям более глубоко понимать самих себя, справляться с внутренними противоречиями и сомнениями, повышать самоосознание  и эффективнее выполнять свою лидерскую роль.
Цели и смыслы
Помощь руководителям в раскрытии своих скрытых способностей, с тем чтобы они могли приносить большую пользу и эффективность для людей и организаций, которыми они служат.

Результаты руководителей

Повышение эффективности через:
Ощущение целостности
Ощущение ясности, единство с целями, задачами, чувствами, качествами и внутренними ролями личности, укрепление уверенности в себе. Руководитель не путает личные и рабочие роли, их цели и время выполнения.
Повышение осознанности
Улучшение способности сознательно и полностью присутствовать в текущем моменте, несмотря на внешние или внутренние отвлекающие факторы.
Развитие EQ
Развитие эмоционального интеллекта руководителя. Улучшение осознанного контроля поведения, эмоций и реакций руководителя. 

Методы работы

Целостный и глубинный подход
Коучинг
Расширение и структурирование мыслей, получение новых осознаний и идей
Практики осознанности
Повышенние концентрации и внимания, ясный и острый ум
Ресурсные состояния
Ощущение внутреннего и внешнего баланса, целостности личности и ролей

Формат работы

Достижение устойчевых результатов
Достижение долгосрочных целей
Моя цель - помочь вам создать стойкое изменение и устойчивый успех. Мы сотрудничаем в течение минимального трехмесячного периода, чтобы обеспечить устойчевые результаты.
Регулярные конфиденциальные встречи
Вместе мы будем иметь регулярные конфиденциальные встречи, ориентированные на ваши запросы, потребности и достижение результатов намеченной стратегии развития.
Индивидуально адаптированный график
График и продолжительность встреч адаптируются к вашим возможностям, потребностям и запросам. Сессии могут иметь разную продолжительность, начиная от одного часа до 90 минут. В исключительных случаех работа по желанию клиента может длиться полный рабочий день.

Варианты сотрудничества

Индивидуальный коучинг
Для руководителей, основателей и собственников, стремящихся к саморазвитию и повышению эффективности
  • Безоплатная встреча знакомства для обсуждения ваших целей, ожиданий и процесса коучинга.

  • Проведение индивидуальных сессий коучинга для повышения эффективности на вашем пути лидерства, развития и реализации.

Корпоративный коучинг
Для HR-специалистов и организаций, ценящих развитие своих руководителей
  • Встреча с HR заказчиком для знакомства, обсуждения специфических потребностей и целей организации, методов коуча и коучингового процесса.

  • Разработка многостороннего контракта для успешной реализации корпоративных инициатив.

Алена Бочарова
МЕНТОР И КОУЧ В КРЕАТИВНЫХ ИНДУСТРИЯХ И СОЦИАЛЬНОМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВЕ

Жанета — уникальный коуч, который совмещает инструменты коучинга с техниками mindfulness, и это сочетание дает очень глубокое продвижение в личностной работе. Внимательный слушатель, всегда создаёт пространство доверия и тонко подмечает точки  сомнений и страхов, которые становятся ключом к стремительным инсайтам. Очень ценю доброжелательность, особое умение помогать видеть собственную ценность и продвижение даже в самых небольших шагах.

Liudmila Skobeleva
UAB MAŽASIS GENIJUS

Привет, Жанета. Я тебе очень благодарна за помощь и знания. Ты пришла именно тогда, когда это мне очень надо было. Мы с тобой проделали огромную работу - разложили бизнес по полочкам и структурировали. Я бы это без тебя не сделала. Ты вела меня за руку, поддерживая и вдохновляя. Твои инструменты эффективны и удобны. Когда отвечала на вопросы, то еще больше почувствовала смыслы моей деятельности. Понимание дает энергию и желание действовать. Увидеть свой бизнес с разных сторон, оценить его грани и границы, это значит увидеть новые возможности, привнести полезные новшества. Что и произошло. Сколько хороших идей появилось в процессе нашей работы. Мы с тобой навели порядок. Пришли нужные люди и работа закипела. Благодарю тебя за искреннее желание давать больше, чем договаривались.

Татьяна Демьянова
РУКОВОДИТЕЛЬ, ФИНАНСОВЫЙ КОНСУЛЬТАНТ

Жанета, спасибо огромное за нашу вчерашнюю сессию. Обратилась я со своими сомнениями по поводу движения в группе в создании команды. 

2 часа пролетели незаметно. Все расставили на места. Просто, понятно, профессионально. Теперь я не «путаю» работу на себя, работу в сообществе и мои личные цели. Круто!

Познакомиться и обсудить возможности совместной работы

Приглашаю Вас на бесплатную встречу-знакомство, чтобы обсудить ваши потребности и возможности коучинга на пути личного и профессионального роста.

  • alt.text.label.LinkedIn
  • Whatsapp
  • alt.text.label.Instagram
  • alt.text.label.Facebook

+370 684 97 503 (Only WhatsApp)

bottom of page